阿胶糕做为美容养颜又补血的滋养圣品，曾经被越来越多的人所喜爱，然而，你果然会吃阿胶糕吗？关于服用阿胶糕的留意事情你又明白几多呢？

1服用量

阿胶糕提倡陆续吃，由于人的标奇立异周期是天。天天吃三到五片，不行多食。秋冬日节需陆续服用，总量在克-克之间，做为天然平安强壮的调理食品，最好能够长年坚决食用。

人的气血足够了血液轮回好，人天然会有好的标奇立异，精力状况也会好，四肢也不冰冷了，休眠品质也会升高，皮肤尤其有后光。

2服历时候

据大师探索表明：阿胶糕在早餐前和晚餐后吃结果最好。早餐前吃阿胶糕，这时刻标奇立异是对比快的时刻，这时刻吃阿胶糕是能让体魄快捷的摄取阿胶糕的养分，起到补血的效用。

而晚餐后吃阿胶糕，是由于晚餐后即刻要休眠了，是皮肤摄取养分的时刻，如此，皮肤就能够很好的摄取养分，到达美容养颜的结果。

个别空心服用有益于摄取。进餐时能够服用，假设肠胃发觉不恬逸，饭后一小时服用。

体热的人群尽可能少服用阿胶糕，天天一到两片，服历时该当多喝水，倘有不良反映应立刻中止服用。

3配伍

夏令或许易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物资一同吃，宜与平性物资如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一同吃；核桃与芝麻忌与鸡肉同食；大黄与阿胶相克。

4服用忌讳

阿胶糕固然是滋养圣品，但不宜服用过量，简单引发上火。

阿胶性滋腻，脾胃弱小者减量服用或饭后服用，涌现不用化的呈现停歇服用；脾胃弱小者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，多吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要即刻冷饮冷食。假设配以疗养脾胃的药，不光能防止涌现不适病症，还能推进阿胶的消化摄取，结果更能尤其。

三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；有炎症时停歇服用；肺炎、支气管蔓延等患者亦不宜食之。不要同时品茗水和吃萝卜。

女性来例假时最好不要服用阿胶糕，由于阿胶糕服食事后利于下血，血量会增多。有子宫肌瘤的女性慎服。男士得了前列腺炎慎服。

服用阿胶糕期间不宜食用白酒。由于核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，两者同食，易致血热。

中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增多血小板（中风病人常常是血瘀）进而大概引发再次中风。

伤风时不要服用；服用阿胶糕也需求忌口，在先后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，不然会升高阿胶糕成效，也不宜饮浓茶。

假设发掘口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，申明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。

由于阿胶有抗原性，以是，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和恒久处于高敏状况的人服用后，很简单产生过敏；它也能激活抗体，因此得了红斑狼疮等自己免疫性疾病的人，须郑重运用。

5服用疗程

阿胶的疗程：一盒适应，两盒摄取，三盒改正，四盒坚硬。

6保管法子

个别处境下是放冰箱冷藏保管，由于制做历程中没有增加任何防腐剂增稠剂等，假设短暂半会吃不完的话能够把一部份阿胶糕密封起来放冷冻保管，比及吃的时刻再拿到冷藏便可。

阿胶的成效

补血止血

阿胶补血的结果显著，人们给了它“补血圣药”的隽誉，长于调节血虚引发的各式病征。

疗养月信

阿胶能够用于因血虚引发的月信不调，血多者用来固摄，血少者用来行血。

缓和痛经

女性痛经多是由于体魄内寒湿重，患痛经的女性来月信时不光会肚子痛或腰痛，并且月信的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，唯有体魄内的气血足了，寒湿在体内就没有容身之地了。

改正休眠

能够滋阴养血补虚，具备较强的安定效用。实用阴谦逊烦失眠。

美容养颜

阿胶富含胶原卵白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且经过调理气血，使得面色红润。

滋阴润燥

阿胶糕具备改正肺热阴虚，咽喉干枯的结果。

阿胶的辅料有哪些？

我是冰糖，去燥还润肺；

咱们的阿胶贵么？

答：

某商阿胶固然低廉你敢买么？敢吃么？

1、咱们的阿胶来自九州通宜昌医药有限公司，单据可查，可追究，品格保证。并且是国药准字0TC产物，并非保健食品或QS准则产物，看得见摸得着，品格保证。

2、咱们的辅料一样采用甲等配料，纯手工小锅熬制，无任何增加剂，量用天平严刻管制，未几不少，口感及结果保证。

3、熬制历程厂家师长驻店教导，全历程卫生有序严刻按准则制做，店内监控系统视频质料一个月内主动转动保管，安心食用。

4、依据顾主的需求，咱们现场为您制做真空小包装，自力小袋，纯洁卫生，出行带领、打包寄送亲朋更便利哦！

答：

头产成长需求养分，而养分是靠血液输送的，如血气不够，头皮获得的血氧量也随之下落，毛囊处于“饥饿”状况，终究致使头发缓缓零落。阿胶糕补血，补气，益精，即是为掉头发的朋侪分忧解难来了，同时也能够加强免疫力，谢绝易伤风，改正血虚，疗养月信，痛经，有淡斑调节效用。

阿胶关于内浸透平衡的疗养有必定的利益，它依据每集体的体魄处境经过疗养气血、化瘀散结，到达养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目标，疗养女性各脏器功用，进而疗养内浸透平衡。

第一次吃阿胶糕，有出痘，生口疮，等细小上火病症何如办？

答：

别首要，这些都是阿胶的温润和体内的冷气做搏斗，把冷气逼出体外，以上病症称为排毒气、冷气的平常反映。最好能够喝点菊花茶，另加睡前泡足，便可推进标奇立异，又可泻火，两全其美！

良多人觉得阿胶火气重，由于常有人说吃了阿胶上火的啦，原来是假设体魄对比虚的话，吃了才会上火，这也正申明阿胶在表现效用，减量，多喝水，合做食品疗养，吃一段时候，气血补足，就不会涌现上火。一吃就即刻上火的人，反而申明很简单补的出来哦！

阿胶吃了会不会胖？

答：

业余声明：阿胶含有明胶原、骨胶原、卵白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，卵白质水解形成多种氨基酸，个中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体首要养分物资，并抗朽迈、祛病延年，然而自己所含热量很少，多服用有饱腹效用，以是会起到减肥效用！阿胶糕主假如养气补血。气是保持性命生机的“带动机”，血是保证人体运行的养分剂。气虚了人就会胖；血虚了人就会瘦。纯手工阿胶糕是疗养气血，气血越平衡，人就越强壮。

哺乳期的宝妈能吃阿胶吗？

答：

由于母乳由气血变化而来，儿童吃的奶水由母亲的血变化，以是产妇哺乳期必定要公道的补血，补气也很首要，由于气推进血的起伏轮回，阿胶是增多气血不够的最好补品。

产后补血补气吃点阿胶，不光能协助推进自己的体魄尽可能复原，也有益于哺养出强壮活跃的宝宝。民间坐完月子补阿胶，是良多处所的老辈人的保守。

除此除外，阿胶再有催乳的成效，可供产后女性补血、补气、催奶所食用。

答：

那是由于：一方面黄酒能够通血脉、活血、养血，并且它还能够润皮肤，加强阿胶药性表现，推进药效散发。另一方面陈酿的黄酒能够消灭阿胶自己的动物腥味，让阿胶糕更可口。

以是，阿胶+黄酒互相浸透，养分绝配。

奈何能发掘吃阿胶糕灵验果了？

答：

1、吃了阿胶发掘自己休眠品质好了，休眠时候长了；

2、发掘头发有后光了，掉发削减；

3、指甲的半月板缓缓显现；

阿胶

适当8猛进补人群

①休眠欠安、失眠多梦

②气血不够、四肢冰冷

③月信不调及其引发的体魄不适

④肤色暗黄无后光

⑤骨质松散

⑥通常加班熬夜

⑦体质弱小抵挡力差

⑧内浸透平衡便秘

天天迟早一片阿胶糕

美容养颜

滋养养身

枝城强壮乡里

温暖提醒您

曾经买了阿胶糕的通盘朋侪留意啦！切忌两个极度！

一是想起来吃一伙，想不起来半个月也不吃，既然决意开端调理，抉择了阿胶糕，就必定要坚决！量变才具量变！不依时按量吃，糜费的是自己的钱，亏损的也是自己的体魄；

二是有些朋侪吃到根柢停不下来……阿胶糕可口，但也不能馋嘴哦!迟早各一片正适当，一天至多吃四片。

愿众人体魄强壮、美的天然！

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