癌症这个问题其实在任何年龄段都可能发生,曾经遇到过最年轻的肝癌患者是一个16岁的花季少女,相信很多医生都有各自令人心疼的患者经历。但年龄作为一项独立因素确实是与癌症的风险具有相关性的,不同的年龄段可能要面临不同癌症的风险,今天我们就来谈谈这个问题。

为什么年龄是癌症发作的因素呢?

我们身体内的细胞都包含有一个独特的代码,那就是我们的DNA,它通常携带的一组指令用于我们细胞正常工作是需要的一切,细胞通过自我复制来保持身体健康。

然而这种复制并不是完美的,偶尔也会发生错误,这种情况就被称之为突变,随着时间的推移,这种突变的可能性也会越来越大,会突变的细胞也会越来越多,那么如果太多的细胞发生了突变,娟娟细流就会变成肿瘤异常细胞的洪流,最终导致癌症。

虽然我们身体对这种突变的细胞是有防御机制的,但是随着增长,发生错误的机会也就越多,我们年龄越大,细胞复制的往往也就越多。虽然这种情况具有普遍性,但是研究者们也发现随着年龄的增长,尤其是年龄超过80岁左右以后,癌症发生的几率还会有所下降,在65岁到74岁左右,这个年龄段患癌的发病率是最高的,在25.4%左右,到了84岁以后,发生癌症的几率下降到7.8%。

研究显示,吸烟、长时间的暴露在阳光下,接受太多的紫外线以及喝太多的酒,都会使突变的可能性变得更大。

我国按年龄分组癌症发病的年龄特点

我们国家的人口基数巨大,占了世界人口的1/5左右,每年有大约22%的新增癌症病例和27%的癌症死亡病例发生在我们国家。

●在男性当中,诊断最普遍的5种癌症是肺和支气管的癌症,胃癌,食道癌,肝癌和结直肠癌。

●在女性当中最普遍的5种癌症依次为乳腺癌,肺和支气管癌,胃癌,结直肠癌和食道癌。

●在60岁之前,肝癌是被诊断出来最普遍的癌症,在男性当中比例最高,其次是肺癌和胃癌。

●对于75岁以上的男性,肺癌是最广泛被诊断出来的癌症也是主要的死亡原因。

●女性当中30岁以前被诊断出最普遍的癌症是甲状腺癌,30~59岁之间乳腺癌高发,60岁以后是肺癌。

●而在20岁以下左右的年轻人群当中,以骨癌和神经母细胞瘤等癌症高发。

其实本人一直认为谈这些概率一点意义都没有,因为这些都是大数据研究显示出来的结果,比如研究显示肝癌多发于60岁左右的人群,那其实在40岁到50岁左右,发现肝癌的患者是非常多的。而甲状腺癌现在也越来越高,发很多年轻人20岁左右到30岁左右之间发现甲状腺癌的也非常常见了。对于已经患病的患者来讲,这些几率是一点意义都没有的。而作为我们相对健康的人群,如何预防才是最关键的。

如何尽量预防癌症发生呢?

我们人都会随着时间慢慢的老去,也就会慢慢增加患癌的风险,所谓人吃五谷杂粮,怎么可能不得病呢?但是我们可以尽量通过一些相对健康的生活方式,去尽量避免这种情况的发生:

●少喝酒、不酗酒。酒精是身边的一级致癌物。长时间的大量的喝酒,尤其是喝烈性酒,会导致肝脏以及身体多个部位的损伤,会诱发肝硬化,肝癌。

●戒烟。吸烟这个问题其实已经说过很多遍了,如果说喝酒还能有少少对身体有些益处的话,吸烟则是对身体一丁点益处都没有的事儿。吸烟产生的烟雾当中,有近70种的化学物质是致癌的,几乎可以诱发身体大多数器官的癌症,甚至会影响生育,会导致心血管疾病,会诱发下肢的动脉系统问题,可以说是有百害而无一利建议,为了我们的身体健康,还是要远离烟草为好。

●一定要保持心情愉快。其实在我们国家早就有情绪致病的说法,当一个人长时间处于过度的压力状态下,或者是情绪抑郁会影响身体的内分泌等很多功能就会造成身体各方面的异常,也会导致癌症的发生。

●饮食要健康,少盐、少油很重要,更要注意少糖,现在的研究提示,糖是导致很多身体问题的重要因素。另外在生活当中要适当增加水果和蔬菜的摄入,主食品种要多样,增加粗粮的摄入,少吃加工的肉类。

●坚持运动。运动不仅可以使身体更活跃,也会给人带来身心的愉悦。对于维持身体健康有很大的益处。

●避免长时间阳光照射。适当的阳光照射可以很好的帮助我们促进钙的吸收,每天有15~20分钟的阳光照射就可以了,但是长时间的阳光照射容易导致皮肤癌的发生。

●定期体检。有人认为定期体检没有意义,认为检查结果全是阴性的,属于白花钱,其实这是非常错误的想法,坚持每年一次的健康体检,可以很好的早期发现我们身体是否存在问题,早期治疗是最好的治疗办法!无论从治疗花费和效果上都是!

总结

癌症是可以发生在任何年龄段的,但是随着年龄的增长,不同的年龄段确实有一些癌症的高危因素。

建议朋友们在日常生活当中一定要有健康的生活方式,一定要坚持定期体检,虽然我们不能%阻止疾病的发生,但是该做的预防措施还是需要的。

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