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伴随是最长情的告白

FirstYear

呼吸是万物生活之本，但对一些好友而言，呼吸却成了一种“吃苦”！非常是三九天时，更是难熬！

三九天是一年里气候最冷的功夫，此时阳气敛藏，气血不畅，体内虚寒加之外寒相逼，是以三九天是各式呼吸系统题目的好发之时。

以前热播电视剧《老男孩》内里有个情节，男主角的前妻哮喘爆发，不只没药还身旁无人，致使可怜离世。

实际中，不少明星如邓丽君、郑秀文、谢霆锋等都深受哮喘搅扰，谢霆锋乃至还随身带领吸入药物和安装。

三九天，恰是哮喘的多发期！由于这个功夫气候很冷，冷空气会加剧哮喘病症，如呼吸短促和缓喘，再加之雨雪气候和刮大风也会扰动过敏原，让哮喘变得更不幸。是以，这种人在这段工夫必要要格外注意！

赵献可《医贯》陈述:“或七情内伤，郁而生疾....一身之痰，皆能使人喘。”阐明痰浊是哮喘耐久难愈、屡次爆发的本源。是以，除了要顾庇护气，使邪弗成干除外，温肺化痰更是疗养哮喘的关键。

艾灸具备温肺化痰、温补阳气、温通经络的效用，在哮喘缓和期合营肺俞、膻中、定喘、膏肓等化痰要穴，能起到补益肺肾、止哮平喘的效用。

艾灸肺俞、膏肓可补益肺气，加之足三里温补脾胃、和睦胃气，以资生化之源，使水谷精微上归于肺，肺气冲以卫外。而定喘为经外奇穴，更是平喘之要穴，因有安定哮喘爆发之功效，故名。

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