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有一种药材，特别神奇！

它是全国众多省市、众多患者养生与康复的共同选择。它针对高血压、糖尿病及其并发症、胃病、心脏病、脑血栓后遗症、酒精肝、前列腺病、便秘、消化不良、失眠、脱发、头晕、胸闷气短……多达50种疾病效果显著，如果每天坚持吃它，健康更长寿!它是全身多种疾病的“天敌”，功效价值远超名贵滋补品。它是“九大仙草”之首，“药界大熊猫”的一味国宝级中药。

它就是天地珍物中华瑰宝——神奇的铁皮石斛！

铁皮石斛又名万丈须，是由铁皮石斛鲜条（茎）加工而成，制作过程边炒边扭成螺旋形，因表皮呈铁绿色而得名铁皮石斛。

它是一种名贵的中药材，在民间被誉为“救命仙草”、药界的“大熊猫”。在我国上海及浙江等一些沿海城市，特别在我国港澳台及东南亚地区，已被公认为高端的钻石养生极品，就像金属类中的“黄金”、人参中的“野山参”。

铁皮石斛已被证实的效果

01.清肺排毒

现代医学研究表明铁皮石斛含有“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。其中两碱中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人体内的酸碱度、阴阳平衡，排出内脏之毒，把气滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾形成黑炭，全面排出体外。“一糖”是石斛多糖，而且含量高达22.7%，具有清洁肺部，补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，提高肺部自身抗病毒的能力，堪称“肺部清道工”。

02.护肝利胆，降血糖

肝胆疾病往往表现为肝阴不足，津液干涩，因此铁皮石斛有较好的健肝利胆作用。历代医学家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是调理各种肝胆病的名贵药材，利于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病的调理恢复。同时，由于石斛能激活胰岛素，调节血糖，防治糖尿病并发症。

03.补养肾脏，精力充足

肾阴虚是最常见的阴虚表现之一。清代赵学敏的《本草再新》中记载：“除心中烦渴，疗经肾虚热”，明代医学家李中梓的《本草通玄》则记有“甘可悦脾，咸能益肾，故多功于水土二脏”。铁皮石斛补养肾脏系统，使气血、精神等充足，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人神采奕奕，对于男性功能和女性卵巢保养也有非常良好的促进作用。

04.补益脾胃，促进消化

阴虚往往表现为津液不足，铁皮石斛益胃生津，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称为“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹胀痛的名贵药材。现代医学实验证实：铁皮石斛对因幽门旋杆菌引起的萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等有辅助调理作用。同时，口服铁皮石斛能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

05.滋养肌肤

《名医别录》及《本草纲目拾遗》等历代医书均记载了铁皮石斛“益精生津”之功效，可以促进人体血液、津液、体液等的产生和积累。人体进入中年后，体内阴液分泌减少，皮肤迅速老化、变暗变皱。铁皮石斛能够极大地缓解皮肤因热邪所致的各种不良症状，滋养皮肤，很多名人都视铁皮石斛为驻颜秘方。

06.强筋健骨，抵抗风湿

五代十国时期的《日华子本草》、明代医学家李时珍的《本草纲目》等历代医书均记载了铁皮石斛“壮筋骨”之功效。人进入中年以后，筋骨功能逐渐减退，这正是由于阴津衰弱造成。铁皮石斛能够滋养阴津、润滑关节，从而达到强筋健骨、濡养关节、抵抗风湿的效果。

07.辅助康复高血糖高血脂

临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖保持平衡。现代药理研究还表明：铁皮石斛能够提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用，能显著改善血瘀症状，可促进微循环、扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯，对抗高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病。

08.抑制肿瘤

铁皮石斛通过滋阴补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制肿瘤恶变的效果。铁皮石斛在临床常用于恶性肿瘤的放化疗辅助调理，通过滋养阴津，提升人体免疫力，减轻放化疗的副作用，提高生存质量，延长生存时间。

09.养护眼睛

目涩，则不明，这对现代用眼过度的都市人更是如此。铁皮石斛作为滋阴第一圣品，有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

铁皮石斛如何调理糖尿病？

铁皮石斛的降糖机理，具有“胰内双激活”、“胰外双调节”、“消除并发症”三大优点。长期服用铁皮石斛，可作为糖尿病病友的最佳中医调理康复方案。

胰内双激活：

即激活胰岛β细胞增多、α细胞减少，胰岛素水平升高，胰岛素抵抗下降。石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛素细胞，分泌大量的胰岛素，分解血液中的血糖，迅速进入细胞，同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖粉顺利进入细胞，彻底解决胰岛素抵抗问题。

胰外双调节：

即抑制肾上腺素引起的肝糖原分解和促进肝糖原合成，从而减少血糖来源，增加血糖去路，降低血糖值。由于石斛碱特俗分子结构能有效地调节胰岛细胞分泌胰高血糖功能，减少胰高血糖素分泌，避免胰岛本身被高血糖浸泡；同时调节酶的分泌，摄入人体的糖没有足够的糖苷酶来分解，只能直接从肠道排出，阻断人体对糖分吸收，抑制血糖上升。

铁皮石斛可以改善糖尿病

《中药志》记载，铁皮石斛有“养阴益胃，生津止渴”的功效，在调理糖尿病的中药方剂中很多都用到了铁皮石斛。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

铁皮石斛可以调理糖尿病。铁皮石斛是一种名贵的中药材，能生津消渴，中医用石斛调理糖尿病，有一定的效果。主要是由于石斛能激活胰岛素，调节血糖，防治糖尿病并发症。那么，铁皮石斛可以调理糖尿病的原因是什么呢？

铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖、两外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防并发症的发生。中医将糖尿病分上消、中消、下消，调理上消重在润肺，兼以清胃；调理中消重在清胃，兼以滋肾；调理下消重在滋肾，兼以补肺。用石斛搭配其他几种药材可以起到很好的调理效果。

铁皮石斛益胃生津！

肠胃不好，是头等大事！

肠胃不佳表现：容易便秘或腹泻；消化不良；经常腹胀打嗝；脸色晦暗等。

现代人面对地沟油、转基因食物、超标农残食物，工业食品，暴饮暴食等不良影响，如何养护自己的胃已经成为头等大事！

益胃生津，这是对铁皮石斛的养胃功效的描述，铁皮石斛能养胃抑制胃病。

“铁皮石斛”在中医临床应用已经有几千年的历史。药学名著《神农本草经》将铁皮石斛列为上品：“味甘，平，无毒。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”

特别是对于肠胃疾病的人，秋冬饮食稍微不好，旧疾复发，为什么不提前喝点石斛呢？

铁皮石斛能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状；

同时，对有益慢性萎缩性胃炎治疗；抑制肠胃致病菌--幽门螺杆菌、浅表性胃炎等病症，是肠胃病的理想药物。

备注：脾胃虚寒的人少吃，忌生吃鲜石斛；有阴虚、上火、胃热的人宜每天食用。

酒前喝石斛，护肝护胃不伤身！

过度饮酒会对食管、胃粘膜造成损坏，使胆固醇和甘油三酯升高，严重的会对肝脏造成非常大的伤害，酒精里的乙醇甚至会使肝细胞发生变形和坏死。

铁皮石斛是调理阴虚的良品，同时对滋阴润肺、解酒护肝养胃有好功效。

现代医学研究证明，铁皮石斛嫩芽能改善受慢性酒精肝损害的小鼠的肝脏功能，石斛中主要成分能使得肝脏组织病理改善和肝纤维化减轻，防治酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎等肝脏性疾病。

温馨提示：建议铁皮石斛在饮酒前服用。酒前服用铁皮石斛则会在胃肠壁上形成一层保护膜，对胃肠起到保护的作用，同时也提高了解酒的效果。

温馨提示

铁皮石斛之功效，并非一吃就能见效，需要坚持。坚持服用铁皮石斛，可以很好的滋养我们的胃阴，促进消化液分泌，增强胃部的消化能力，适用于胃炎、胃溃疡、胃胀、胃寒、胃疼、消化不良、食欲不振、烧心泛酸、口臭等人群。最后还是要提醒大家，用铁皮石斛调胃病，降血糖，还是要坚持吃才有效！

吃铁皮石斛健康长寿的三阶段

第一阶段：

积存在体内的垃圾和毒素，如多余的血糖被逐渐分解，排出体外，身体变轻松，睡得香，消化好，大便小便都舒畅，从早到晚不疲惫。

第二阶段：

调和五脏，滋养气血，易筋壮骨，男人身体越来越壮，女人气色越来越好，慢性病患者逐渐减药，恢复健康。

第三阶段：

身体越来越年轻化，身体舒畅，老化的器官逐渐恢复年轻态，白发逐渐变黑，血液变清澈，血管更柔软，老慢病也能健康长寿。

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