世界慢阻肺日改善慢阻肺生活,小心这位
今天(11月18日)是第19个“世界慢阻肺日”,今年的慢阻肺日的主题是“改善慢阻肺生活,无论何人与何地”。 慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”,是一种以持续气流受限为特征的肺部疾病,冬季高发。其主要症状包括慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷,食欲减退等。 调查显示,我国约60%的慢阻肺患者存在不遵医嘱、自行调整用药频率和剂量的现象,导致每年发生多次急性加重,严重危及生命安全! 规律用药,避免不可逆伤害由于慢阻肺是由于肺部的小气道发生持续气流受限导致的,这种变化通常是不可逆的,只能通过药物缓解,因此慢阻肺患者需要长期甚至终身用药。 若不规律用药,病情反复或急性加重,会加速肺功能下降,导致病情恶化! 每一次急性加重,都是对身体的沉重打击。不仅咳嗽咳痰、胸闷气短的症状越来越重,还可能导致肺动脉高压,发展成肺源性心脏病!病情急性加重后,即使重新恢复规律吸药,对身体的损害也可能无法逆转! 吸入治疗5点注意事项吸入疗法包括:定量气雾吸入、干粉吸入、软雾吸入、雾化吸入等,能使药物直达肺部病患处。吸入用药与口服用药相比,用量小、起效快、不良反应更少。慢阻肺稳定期的治疗以吸入支气管扩张剂为主,病情较重的患者需加用激素。 但激素有降低免疫力的副作用,吸入的激素如果残留在口腔里,会导致口腔免疫力下降。真菌趁虚而入,引起口腔真菌感染。因此慢阻肺患者一定要注意,问清楚自己的药里含不含激素,如果含有,建议每次吸完后及时漱口。一旦发现舌头起白斑,务必尽快就医。 吸入治疗过程中落实好5点注意事项,有助于减少副作用,获得良好疗效。 吸入治疗前30分钟不要吃东西; 药液须避免温度过低; 吸入治疗过程中别刻意用力,正常呼吸,适当放慢点吸气即可; 每次吸入治疗10-15分钟,不要超时; 吸入治疗器专人专用,并且每次吸入治疗后都要清洁和消毒。 做好自我管理,提高生命质量由于运动能改善呼吸能力,是慢阻肺患者康复治疗不能少的重要环节,因此,像散步、慢跑、太极拳、广播操,这些适合慢阻肺患者的运动,日常都可进行。同时,建议平时多练练缩唇呼吸和腹式呼吸,对提高运动耐力很有帮助。如果缺氧严重,需增加吸氧治疗。 防止急性加重,一定要做到:严防呼吸道感染、戒烟、避免吸入过敏物质或使用镇静药物。 慢阻肺就像糖尿病、高血压一样,需要长期自我管理。坚持做好规律吸药、康复运动,定期复查肺功能,就能与TA和平共处。 来源:国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、熊猫医学等 -END- 往期精彩回顾 1 我国平均幽门螺旋杆菌的感染率为59%,如果自己或家人有应该这样做! 2 新方案获FDA授予快速通道资格,慢性淋巴细胞白血病有望告别化疗 3 细嚼慢咽有7大好处,吃饭慢的人自带健康光环 免责声明: 本 |
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