你好！我是追捧防弹奶茶的合伙人大三糖。

追捧防弹奶茶减脂快速的秘密，4大抗糖精选成分，助力断糖，快速燃脂

1.酪蛋白

一种含磷的结合蛋白，具有大分子难被消化吸收的特点

作用：持续不断为身体提供优质蛋白，是极好的身体营养补充剂。

2.赤藓糖醇

是一款控血糖热量0卡天然调味剂，不易影响血糖波动，具有抗氧化活性。

作用：赤藓糖醇属于小分子物质，通过消化道进入体内，由于不能被任何酶系统消化降解所以可以通过尿液全部排出。

3.白芸豆提取物

白芸豆中含有的芸豆蛋白是一种天然的，淀粉酶抑制剂

作用：有效阻断高淀粉食物中的淀粉分解，减少大部分淀粉热量摄取，阻断身体最大的脂肪来源。

4.法国抗糊精

源于法国，是一种低分子，低能量的水溶性膳食纤维

作用：可以增加食物中的纤维含量，有助于维持正常的肠道功能。

夏日炎炎，水果真甜~往期三糖一直是建议大家这个不要吃那个不要吃，今天三糖就来整理一下夏季减肥时能吃的水果吧，三糖一直觉得夏季最美好的事情就是有各种水果可以吃，又清甜又解暑，生活的美好就是这么简单。

1、苹果　52大卡/g

营养元素：富含矿物质、维生素、膳食纤维、钙、钾元素、果胶等等。

优势：

加速消化、排毒

润肠通便

降低热量摄入，防止脂肪堆积

消除水肿

保持血糖平衡，降低血液胆固醇

饱腹感强，控制卡路里

2、猕猴桃61大卡/g

营养元素：猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

加快新陈代谢

增加饱腹感

提高免疫力

防止便秘、美化肌肤

帮助人体的肠胃消耗

3、柠檬24大卡/g

营养元素：富含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质。

促进排毒

加快脂肪的燃烧

加快肠胃的蠕动

美白肌肤

降低胆固醇

4、香蕉89大卡/g

营养元素：富含食物纤维、微量元素、硫胺素、核黄素、镁元素、维他命A、钾质等多种营养元素。

热量低，饱腹感强

促进生长，增强对疾病的抵抗力

加快肠胃的蠕动，利尿软便

促进食欲、助消化

保护神经系统

平稳血清素和褪黑素

5、菠萝48大卡/g

营养元素：富含果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶，氨基酸、维生素，钙、铁、钾等16种天然矿物质。

加快燃脂、分解脂肪

祛湿、消除水肿

分解蛋白质，帮助消化

加快肠胃的蠕动、改善便秘

清暑解渴、消食止泻

补脾胃、固元气、益气血

促进血循环

促进新陈代谢，消除疲劳感

预防支气管炎

6、李子36大卡/g

营养元素：微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、、膳食纤维、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分

控制食欲和减少热量

维持体内血糖水平的稳定

促进胃酸和胃消化酶的分泌

增强肠胃蠕动、改善便秘

补中益气、养阴生津

7、西瓜30大卡/g

营养元素：富含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。

排毒、利尿、消除水肿

加速新陈代谢

排出盐分、修饰肌肉线条

滋润、防晒、增白皮肤

增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽

减少胆色素的含量，大便畅通

有助于术后产妇的伤口愈合、增加乳汁分泌

8、火龙果51大卡/g

营养元素：富含蛋白质、胡萝卜素及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。

清热去火

美白皮肤

降低血糖

防止血管硬化

排毒护胃

预防贫血

9、桃子48大卡/g

营养元素：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。

促进肠胃蠕动

清胃、润肺、祛痰

水果虽好，也要控制摄入量哦，水果的卡路里也要计算在每天的基础代谢值内哦，每天挑一两种水果搭配餐食，而不是饭后吃个一斤两斤的。

为了让你的燃脂状态更快来临，三糖为你准备了私人订制周训套餐，追捧防弹奶茶的优质脂肪，助你轻松瘦下来，