有支气管扩张的人如何锻炼肺部功能
针对支气管扩张患者,早期锻炼肺功能的方法有很多种。在此,我为各位推荐两种简单易行的方法。 首先,可以尝试吹气球。选择一个大小适中的气球,通过深呼吸尽可能地呼出气体,将气球吹起来。然后,将气球放掉,反复三到五次,休息一两个小时后再次进行锻炼,每天重复三到四次。 其次,可以尝试深呼吸锻炼。尽量吸入空气,屏住呼吸三到四秒后,将空气完全排出,重复三到五次,以此锻炼患者的呼吸深度和支气管功能。 此外,唱歌和调息的锻炼也有助于呼吸功能的锻炼。请根据自身的实际情况,循序渐进,适度练习。 |
转载请注明地址:http://www.zhiqiguankz.com/zqgkzks/20934.html
- 上一篇文章: 支扩发作黄痰多教授比较重,肺里像开交响
- 下一篇文章: 没有了